16
Fri, Nov
14 New Articles

Recepten

RECEPT - Een gezonde smoothie hoort ook bij. Deze smoothie geef je een boost.

Ingredienten:appel

1/2 appel
200 gram spinazie
1/2 komkommer
1/2 limoen
100 ml water
10 blaadjes munt

Bereiding:

Snijd de appel en komkommer in stukjes.
Doe de appel, komkommer, spinazie, munt en water in een blender en mix door elkaar.
Voeg het sap van de halve citroen toe en mix nog even kort.
Versier met wat blaadjes munt.